青汁で口臭が消える？

健康、美容に効果の高い青汁は、口臭にも効果があります。

青汁の原料の１つである野菜にはクロロフィルが含まれており、そのクロロフィルに臭いを抑制する効果があるからです。
口臭以外にも、汗、わきが、便、おならなどの体臭を抑制する効果があります。

口臭の原因は「生理的な口臭」と「病的な口臭」の２つに分けることができます。
「生理的な口臭」は寝起きなどに起こる一時的なもので、歯磨きなどで清潔にすると抑えることができます。
「病的な口臭」は、病気が原因なので、その病気の治療をすることが口臭対策になります。

胃や肝臓、呼吸器、鼻などの病気が原因で口臭を引き起こしてる場合もありますが、実は口臭の原因のほとんどが、口内環境や腸内環境の悪化によるものといわれています。
口内環境の悪化は歯周病、虫歯、歯石、入れ歯などで、患部に細菌が繁殖したことが原因です。

そして、腸内環境の悪化は慢性的な便秘が主な原因になります。
慢性的な便秘によって、腸内に悪玉菌が増殖し、悪臭をもつ毒素を発生させ、血液に混ざり口臭を引き起こしているのです。
青汁にはクロロフィル以外に、便秘解消に有効な食物繊維が多く含まれていますので、身体の中から口臭を抑制する効果があります。

青汁は歯や腸の病気の予防にも有効です。
さらに、口臭効果の高いクロレラやカテキンが配合された青汁を選ぶと効果アップが期待でき、おすすめです。